Фрэнк Данн всю жизнь проработал тренером по боксу, но так и не смог подготовить настоящего чемпиона. Он до сих пор держит небольшой спортзал в Лос-Анджелесе, где продолжает заниматься с теми, кто приходит. Дочь давно не общается с ним, письма остаются без ответа. Даже самый перспективный из его бойцов недавно ушёл к другому менеджеру.
Всё меняется, когда на пороге зала возникает Мэгги Фицжеральд. Ей тридцать один год, она работает официанткой, но твёрдо решила заниматься боксом. Фрэнк изначально против — он не верит в женщин на ринге. Однако её настойчивость, её готовность выкладываться по полной постепенно ломают его сопротивление.
Им предстоит пройти через серьёзное испытание, где понадобится не только сила, но и огромная внутренняя собранность. Это будет бой, проверяющий их обоих на прочность.